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Maryuri Camargo
18 may 20224 min.
Como dejar la adicción a la comida chatarra
A lo largo del tiempo, se a buscado pruebas para entender esta nueva adicción que se está desatando en poco tiempo en el mundo entero,...
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Maryuri Camargo
24 mar 20224 min.
6 Datos que no conocías sobre el agua
Para nadie es un secreto que el agua es vida, y no es para menos puesto que este líquido compuesto de 2 átomos de hidrogeno y 1 de...
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Maryuri Camargo
10 mar 20224 min.
¿Cual es mi dieta ideal?
En este blog te explicaremos algunas normas que te ayudaran a elegir la dieta más adecuada para ti
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Maryuri Camargo
1 mar 20224 min.
5 Consejos para ser constantes
Si eres inconstante con tus proyectos, con el ejercicio o la dieta, este articulo es para ti. Te compartimos 5 secretos para ser constantes
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Maryuri Camargo
19 ene 20224 min.
¿Cómo tener un estilo de vida saludable?
¿Que significa e implica realmente llevar un estilo de vida saludable? Te comparto 7 tips para fomentarlo.
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Maryuri Camargo
13 jul 20214 min.
¿Como amar tu cuerpo independientemente de su talla?
Desde el punto de vista de la sociedad, la belleza algunas veces se a restringido a ciertas medidas o estándares. ¿Pero realmente es así?
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Maryuri Camargo
7 jul 20214 min.
La realidad del efecto rebote en las dietas
¿Has hecho dietas y al terminarla vuelves a recuperar el peso que anteriormente tenías? Analizamos por qué sucede y como podemos evitarlo
30 visualizaciones0 comentarios
Maryuri Camargo
28 jun 20214 min.
Lo que necesitas saber sobre la relación entre emociones y alimentación
Las emociones influyen en lo que comemos y lo que comemos también puede influir en cómo nos sentimos. Hambre emocional ¿como manejarla?
42 visualizaciones0 comentarios
Maryuri Camargo
18 jun 20214 min.
Beneficios físicos y psicológicos de hacer ejercicio
Conoce las razones por las cuales necesitas comenzar a hacer ejercicio. Te indico los beneficios físicos y psicológicos de esta practica.
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Maryuri Camargo
11 jun 20214 min.
Consejos para perder peso de forma sana
¿Deseas bajar de peso? Si es así, tienes que leer este articulo. Te damos los consejos que necesitas saber para lograr tu objetivo.
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Maryuri Camargo
3 jun 20214 min.
5 hábitos que te pueden llevar hacia el sobrepeso
Analizamos en este blog 5 hábitos que puedes estar cometiendo y aumentan la probabilidad de tener sobrepeso. ¡No te lo pierdas!
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Maryuri Camargo
27 may 20214 min.
¿Sabías que el insomnio podría afectar tu proceso de dieta?
Las personas que duermen poco tienden a subir de peso, perder músculo y aumentar la grasa. Analizamos como el sueño influye en la dieta
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Maryuri Camargo
19 may 20214 min.
El secreto para adelgazar con éxito: La transformación personal
Es común escuchar a personas hablar sobre su deseo de perder peso de la forma más rápida posible y el hecho de fijar su objetivo a un número
69 visualizaciones0 comentarios
Maryuri Camargo
11 may 20214 min.
6 cosas que no sabias sobre hacer dieta en pareja
Tal vez en algún momento hayas pensado en comenzar a hacer una dieta, pero lo piensas cuando vives con alguien más, porque sabes que, si...
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