¿Por qué te está costando seguir la dieta? No sabes como, pero sientes que te cuesta continuarla o no la has podido iniciar

Vale, lo creas o no hay muchísimos factores involucrados, tanto internos como externos a ti. Con nuestros servicios, te ayudamos a manejar los factores que son externos a ti, adaptando la dieta a tu condición y brindándote el servicio personalizado. Sin embargo, aspectos como tu rutina diaria, tu capacidad de readaptarte a nuevas rutinas o situaciones, tu manejo de la frustración, y sobre todo tu fuerza de voluntad para llevar a cabo las acciones necesarias son muy determinantes. Así que ya sabes, si sientes que la dieta te está costando, llego la hora de una revisión interna, ¿qué estás haciendo para poder llevarla a cabo? ¿Cómo te estás tomando el proceso? ¿Estás siendo lo suficientemente paciente contigo mism@?