Cuando estamos incorporando nuevas actividades a nuestra rutina diaria, podemos llegar a sentirnos así. Podemos pensar que no podremos o que no seremos capaces de lograr esa meta.
Si piensas así, hoy quiero invitarte a detectar esa vocesita que esta en tu mente y te esta limitando. Si puedes lograrlo, ¿Requerirá de trabajo? Sí, ¿Te llevara tiempo? Sí, pero con disciplina lo podrás llevar a cabo.
El cerebro tarda en incorporar un hábito en un lapso de 21 días, a partir de ese tiempo te resultará más natural, porque comienza a formar parte de tu estilo de vida. Así que, vamos! Tu puedes lograr tus metas!
Recuerda que tu mente es muy poderosa, vamos a darle el poder de ayudarnos a avanzar y no de estancarnos.
¡Ánimo amig@!