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Barritas de yogur heladas, snack dulce para los momentos de antojo





Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual

Estas barritas se pueden tomar recién sacadas del congelador o dejar que se ablanden un poco para que el yogur quede más cremoso, como más te guste.

Lo mejor de la receta es que es muy fácil de hacer. Primero hacemos la base de las barritas, luego echamos el yogur y por último la fruta, con la que podemos jugar creando algunas formas en la superficie. A nosotros nos gusta guardarlas cortadas y así cada vez que nos apetece una solo tenemos que sacarla del congelador.

Son perfectas como snacks saludables, y más aún cuando hace mucho calor. Son súper frescas, rápidas y fáciles de hacer. A los niños también les encantarán, a tomar nota y preparar está exquisita receta!




Información nutricional


Calorías 255 kcal


Proteínas 12.8 g


Carbohidratos 19.3 g


Grasas 14.4 g




Para esta receta necesitas los siguientes ingredientes:


  1. 10 g de Almendras.

  2. 51 g de Fresa.

  3. 3 g de Sacarina.

  4. 121 g de Yogur Natural desnatado.

  5. 15 g de Crema de cacahuete



¿Cómo las preparo?



1-Mezclar la miel con el yogur y esparcir en un recipiente con papel mantequilla. Poner encima las fresas, la crema de cacahuete y las almendras tostadas. Llevar al congelador por 30 minutos


¿Cómo acompañar?


Son perfectas como opción de snack o merienda para consumir con una macedonia de fruta o un delicioso licuado de agua y frutas.



Opinión de nuestro Expert Nutricional



Esta receta es súper deliciosa y nutritiva porque los ingredientes principales son yogur desnatado, que aporta proteínas, frutas que aporta vitaminas y fibra, almendras y crema de cacahuete que aportan grasa saludable. Estaos frente a un snack súper saludable que puedes incluir perfectamente en tu alimentación.


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