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Ana Moreno
27 feb 20242 Min. de lectura
Receta de alcachofas crujientes para guarnición
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual Las alcachofas han sido siempre súper versátiles. Se...
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Ana Moreno
27 feb 20242 Min. de lectura
Receta fácil y casera de arroz con pollo: un plato único y clásico
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual Si estas buscando una receta sencillas y de toda la...
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Ana Moreno
27 feb 20242 Min. de lectura
Garbanzos guisados con pulpo
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual El pulpo es todo un manjar que habitualmente limitamos...
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Ana Moreno
27 feb 20242 Min. de lectura
Lentejas con espaguetis y salsa pesto, receta para un almuerzo o cena ligera
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 20 min / Raciones: 1 ración individual Este plato de lentejas con espaguetis y pesto es un...
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Ana Moreno
27 feb 20242 Min. de lectura
Aguacates asados con mozzarella. Receta de entrante fácil
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual El aguacate deberÃa considerarse imprescindible ya que...
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Ana Moreno
27 feb 20242 Min. de lectura
Calabacines rellenos de pollo: receta de aprovechamiento con sabor mediterráneo
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Estos calabacines rellenos de pollo son muy fáciles de...
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Ana Moreno
27 feb 20242 Min. de lectura
Espaguetis al limón: una receta de pasta ligera y facilÃsima
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual Si durante los meses más frÃos apetecen un montón los...
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Ana Moreno
13 feb 20242 Min. de lectura
Mijo con judias verdes y calabacÃn, una preparación vegana sencilla
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual El mijo es un cereal que se puede encontrar cada vez...
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Ana Moreno
13 feb 20242 Min. de lectura
Arroz con habichuelas y alcachofas: receta reconfortante de la huerta murciana
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual Como tantos platos tradicionales de la cocina más...
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Ana Moreno
13 feb 20242 Min. de lectura
Receta de salpicón de rape y gambones, un plato fresco para disfrutar del sabor del mar
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual El salpicón de rape y gambones puede ser un plato...
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Ana Moreno
12 feb 20242 Min. de lectura
Pasta con salsa rosa de remolacha, una receta que estalla de color e invita a disfrutar de la hortaliza
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual Si bien no estamos acostumbrados a comer la remolacha...
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Ana Moreno
12 feb 20242 Min. de lectura
Tofu a la jardinera: un guiso con verduras muy saludable y para toda la familia
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 25 min / Raciones: 1 ración individual El tofu es una proteÃna derivada de la soya de gran...
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Ana Moreno
5 feb 20242 Min. de lectura
Tabulé de lentejas, una vuelta de tuerca a la saludable ensalada de Oriente Medio
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual El tabulé de lentejas es una deliciosa alternativa...
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Ana Moreno
5 feb 20242 Min. de lectura
Receta de patatas a la marinera, el reconfortante guiso para entrar en calor
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 25 min / Raciones: 1 ración individual Hoy vamos a preparar un plato de la cocina marenga,...
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Ana Moreno
5 feb 20242 Min. de lectura
Tortitas de calabaza con sólo tres ingredientes: receta saludable, fácil y rica en proteÃnas
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual Si buscas una alternativa sencilla de realizar, para...
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Ana Moreno
5 feb 20242 Min. de lectura
Pasta con salsa cremosa de calabacÃn: un plato veggie, rápido, fácil y delicioso
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual Hoy proponemos una receta con un toque distintivo. Se...
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Ana Moreno
5 feb 20242 Min. de lectura
Lentejas con acelgas, receta tradicional con una vuelta de tuerca
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual La acelga es una de las verduras de hoja menos...
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Ana Moreno
5 feb 20242 Min. de lectura
Salteado de langostinos y setas, receta para solucionar una cena rápidamente
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual Para las cenas esta el clima perfetco para tomar algo...
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Ana Moreno
5 feb 20242 Min. de lectura
Crema de multi vegetales, perfecta para los dÃas de frÃo
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual Muchas veces puede ser muy difÃcil conseguir que en la...
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