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Súper fácil y rápido salteado de langostinos con calabacín y zanahorias
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 25 min / Raciones: 1 ración individual Estos langostinos salteados con zanahoria y calabacín...
Ana Moreno
11 jun 20233 Min. de lectura
Deliciosos tomates rellenos de pavo, súper frescos y bajos en calorías.
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Hoy traemos una receta súper fácil de realizar con...
Ana Moreno
11 jun 20233 Min. de lectura
Ensalada de salmón, mango y aguacate, receta ligera para arrancar un menú de celebración
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Siempre que hay alguna celebración y montamos un menú...
Ana Moreno
11 jun 20232 Min. de lectura
Anchoas a la papillote, una receta tradicional de la cocina vasca
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Hoy traemos una receta novedosa, anchoas a la...
Ana Moreno
9 jun 20232 Min. de lectura
Milanesa de calabacín a la napolitana: una receta fácil y saludable para disfrutar de las verduras
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual En esta receta proponemos una opción diferente,...
Ana Moreno
9 jun 20233 Min. de lectura
Espárragos verdes al limón con anchoas y parmesano, receta de puro sabor lista en menos de 30 mins
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Los espárragos se pueden preparar de muchas maneras,...
Ana Moreno
9 jun 20232 Min. de lectura
Salmón al horno provenzales con calabacín, receta saludable súper fácil y rápida
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual El salmón es un pescado azul que conviene reivindicar...
Ana Moreno
9 jun 20232 Min. de lectura
Alcachofas con langostinos al limón
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual En esta ocasión proponemos unas alcachofas con...
Ana Moreno
9 jun 20232 Min. de lectura
Delicioso gratén de berenjenas, calabacín y garbanzos veggie
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 20 min / Raciones: 1 ración individual Hoy te traemos una receta deliciosa, veggie y muy...
Ana Moreno
8 jun 20232 Min. de lectura
Berenjenas rellenas con pavo: una receta sabrosa y fácil de hacer.
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Muchas personas no son amantes de las verduras solas...
Ana Moreno
8 jun 20232 Min. de lectura
Rollitos de lenguado con hierbas, una explosión de sabores a tu paladar.
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Te enseñaremos hacer un plato súper gourmet que...
Ana Moreno
8 jun 20232 Min. de lectura
Ensalada primaveral de lentejas con tomates y atún, receta fácil y refrescante
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Una buena manera de seguir incluyendo legumbres en...
Ana Moreno
31 may 20232 Min. de lectura
Sándwich de anchoas: receta súper rápida de hacer y nutritiva
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Este sándwich de anchoas tiene todas las papeletas de...
Ana Moreno
31 may 20232 Min. de lectura
Ensalada de pavo, quinoa y cogollos
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 20 min / Raciones: 1 ración individual Hoy vamos con otra propuesta de ensalada que también...
Ana Moreno
30 may 20232 Min. de lectura
Ensalada de verano de pasta integral y pollo
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Las ensaladas son estupendas para aprovechar...
Ana Moreno
30 may 20232 Min. de lectura
Delicioso lenguado con salsa de mostaza
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual El lenguado con salsa de mostaza es una deliciosa...
Ana Moreno
19 may 20232 Min. de lectura
Filete de merluza a la plancha con puerro al curry
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual La merluza fresca es rica en proteínas y también es una...
Ana Moreno
19 may 20232 Min. de lectura
Ensalada de quinoa con pollo y aguacate: receta saludable súper nutritiva
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual En esta época del año no pueden faltar las ensaladas,...
Ana Moreno
18 may 20232 Min. de lectura
Ensalada de alubias con maíz y aguacate, receta refrescante de verano
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 35 min / Raciones: 1 ración individual Con la llegada del verano hay que procurar no dejar de...
Ana Moreno
18 may 20232 Min. de lectura
Ensalada de alubias con atún, receta saludable y alta en proteínas
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Además del hummus las legumbres pueden dar mucho...
Ana Moreno
18 may 20232 Min. de lectura
