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Espaguetis con salsa de calabaza, una receta rápida y de pocos ingredientes
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Los platos de pasta pueden ser rápidos, simples,...
Ana Moreno
11 dic 20222 Min. de lectura
Crema suave de zanahoria con langostinos
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual A medio camino entre una cremita ligera y una sopa,...
Ana Moreno
11 dic 20222 Min. de lectura
Sopa cremosa de alubias con verduras y parmesano: receta de cuchara a la italiana
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Solo tenía que llegar el frío para disfrutar un buen...
Ana Moreno
11 dic 20223 Min. de lectura
Espaguetis con verduras, una receta fácil, rápida y nutritiva de pasta.
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual En esta receta de espaguetis con verduras puedes...
Ana Moreno
11 dic 20222 Min. de lectura
Fingers de pollo: receta fácil para un aperitivo que gusta a todo el mundo
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Estos fingers de pollo crujientes al horno se pueden...
Ana Moreno
27 nov 20222 Min. de lectura
Merluza a la cazuela: receta fácil de pescado en salsa
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Hoy dejamos de lado las recetas de carne para...
Ana Moreno
27 nov 20222 Min. de lectura
Lentejas estofadas con pulpo, la receta de cuchara que te encantara
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Aunque siempre que pensamos en estas legumbres...
Ana Moreno
27 nov 20223 Min. de lectura
Revuelto de calabacines, receta súper saludable y deliciosa
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Para continuar comiendo verduras y frutas aún en...
Ana Moreno
27 nov 20222 Min. de lectura
Huevos al horno con tomate y pimiento asado
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Los huevos son el ingrediente perfecto para tener...
Ana Moreno
13 nov 20222 Min. de lectura
Estofado de ternera con verdura, perfecto para los días de mucho frío
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual El invierno está llegando y podemos comenzar a...
Ana Moreno
13 nov 20223 Min. de lectura
Salmonete al horno provenzales con calabacín, receta saludable súper fácil y rápida
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual El salmonete es un pescado azul que conviene...
Ana Moreno
22 oct 20222 Min. de lectura
Ensalada de berenjena asada, receta súper saludable
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Las berenjenas de por sí son de lo más versátil por...
Ana Moreno
22 oct 20222 Min. de lectura
Ensalada de calabaza asada, aguacate y rúcula
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual La calabaza suele ser una hortaliza un poco difícil...
Ana Moreno
22 oct 20222 Min. de lectura
Exquisitos y saludables nuggets de pollo caseros
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Hoy hemos preparado unos nuggets de pollo caseros, un...
Ana Moreno
14 oct 20222 Min. de lectura
Calabacines alla pizzaiola, una receta italiana deliciosa
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Tienes que probar esta receta de calabacines alla...
Ana Moreno
14 oct 20222 Min. de lectura
Merluza a la gallega, la clásica receta de pescado que gusta a todo el mundo
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Cocida como mandan los cánones, la merluza a la...
Ana Moreno
13 oct 20223 Min. de lectura
Receta de tortilla de coliflor y queso, una cena deliciosa y nutritiva lista en 10 minutos
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 10 min / Raciones: 1 ración individual ¿No eres muy fan del coliflor pero deseas...
Ana Moreno
12 oct 20222 Min. de lectura
Ensalada mediterránea de alubias blancas con tofu al curry, una explosión de sabores
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual La forma más sencilla de continuar tomando legumbres...
Ana Moreno
12 oct 20222 Min. de lectura
Ensalada de alubias con sardinas receta saludable y alta en proteínas
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Además del hummus las legumbres pueden dar mucho...
Ana Moreno
11 oct 20222 Min. de lectura
Avocado toast para tener un desayuno súper completo y nutritivo
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 10 min / Raciones: 1 ración individual Estas tostadas de aguacate son una buena forma de...
Ana Moreno
11 oct 20222 Min. de lectura
