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Deliciosas hamburguesas de lentejas y arroz hechas con muy pocos ingredientes.
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Si eres veggie seguramente siempre estes en búsqueda...
Ana Moreno
22 sept 20222 Min. de lectura
Tarta de brócoli, receta saludable para toda la familia
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Hoy compartimos con todos vosotros una receta muy...
Ana Moreno
22 sept 20223 Min. de lectura
Pizza con masa de calabacín, una receta fácil y sana, para darse un gusto y comer vegetales
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 10 min / Raciones: 1 ración individual Esta pizza tiene de diferente la masa, porqué no...
Ana Moreno
22 sept 20222 Min. de lectura
Deliciosas berenjenas rellenas de pisto de calabacín
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Las berenjenas de por sí son de lo más versátil por...
Ana Moreno
21 sept 20223 Min. de lectura
Receta súper rápida e innovadora de muffins de brócoli en microondas
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 10 min / Raciones: 1 ración individual Los típicos muffins suelen ser dulces, no es tan...
Ana Moreno
21 sept 20222 Min. de lectura
Sándwich de verduras y ternera a la parrilla con paté de aceitunas
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 20 min / Raciones: 1 ración individual Este sándwich de verduras a la parrilla con paté de...
Ana Moreno
21 sept 20222 Min. de lectura
Deliciosa receta proteica de revuelto de salmón y espárragos
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 20 min / Raciones: 1 ración individual El salmón fresco es rico en proteínas y gran fuente...
Ana Moreno
20 sept 20222 Min. de lectura
Sencilla tortilla de berenjena, pimiento y calabaza
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 20 min / Raciones: 1 ración individual La riqueza de la variedad de vegetales nos permite...
Ana Moreno
20 sept 20223 Min. de lectura
Hamburguesas de calabaza y avena, receta veggie súper nutritiva
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 20 min / Raciones: 1 ración individual ´ Para todos aquellos que son amante de la avena y...
Ana Moreno
8 sept 20222 Min. de lectura
Filetes de lomo de cerdo en salsa de zanahoria al curry y naranja, deliciosa receta
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 35 min / Raciones: 1 ración individual ´ Las filetes de lomo de cerdo son un corte de carne...
Ana Moreno
8 sept 20222 Min. de lectura
Espaguetis con coliflor y aceitunas negras: receta vegetariana de pasta muy sencilla
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 35 min / Raciones: 1 ración individual ´ La coliflor suele ser un vegetal que no causa mucha...
Ana Moreno
8 sept 20222 Min. de lectura
Pimiento gratinado relleno de arroz: receta vegetariana deliciosa
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 35 min / Raciones: 1 ración individual El pimiento es parte importante de la comida de...
Ana Moreno
23 ago 20222 Min. de lectura
Acelgas a la extremeña, un plato de lo más saludable y rico, con muy pocos ingredientes
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 25 min / Raciones: 1 ración individual Las acelgas a la extremeña, es un plato de lo más...
Ana Moreno
23 ago 20223 Min. de lectura
Ensalada de pasta con tortellini: una receta diferente con el sabor italiano
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 25 min / Raciones: 1 ración individual Acostumbrados a usar el mismo formato de pasta para...
Ana Moreno
19 ago 20222 Min. de lectura
Aguacate caprese: receta vegetariana y pintona para un entrante o guarnición saludable
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 25 min / Raciones: 1 ración individual Fácil, rápido y saludable. Así es este aperitivo (o...
Ana Moreno
19 ago 20222 Min. de lectura
Exquisito sándwich vegano relleno de garbanzos y aguacate
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual Con la llegada del verano hay que procurar no dejar...
Ana Moreno
19 ago 20222 Min. de lectura
Sandwich de omellete, una receta novedosa súper rápida de hacer
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 10 min / Raciones: 1 ración individual Este sándwich de omellete tiene todas las papeletas de...
Ana Moreno
16 ago 20222 Min. de lectura
Guiso de pulpo con guisantes, receta marinera perfecta para cualquier época del año
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual El guiso de pulpo con guisantes es otra maravillosa...
Ana Moreno
16 ago 20222 Min. de lectura
Pollo y garbanzos al curry, receta repleta de sabor
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 40 min / Raciones: 1 ración individual Hoy traemos esta receta saludable de curry rápido de...
Ana Moreno
16 ago 20222 Min. de lectura
Verduras al horno al estilo provenzal
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual En una buena dieta saludable las verduras deberían...
Ana Moreno
14 ago 20223 Min. de lectura
