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Aguacates rellenos de gambas: una receta tan fácil como saludable para una cena rápida
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Hoy nos enfocaremos hacía una versión clásica con...
Ana Moreno
2 mar 20232 Min. de lectura
Lentejas con acelgas, receta tradicional con una vuelta de tuerca
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual La acelga es una de las verduras de hoja menos...
Ana Moreno
2 mar 20232 Min. de lectura
Ensalada templada de salmón y patata con hierbas frescas
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Va siendo hora ya de ir recuperando el repertorio de...
Ana Moreno
2 mar 20233 Min. de lectura
Tortilla de patatas y espárragos, receta ideal para aumentar el consumo de fibra
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual Preparamos una deliciosa tortilla de patatas y...
Ana Moreno
2 mar 20232 Min. de lectura
Zanahorias con queso al horno
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Si tienes sobras de arroz en la nevera y no sabes qué...
Ana Moreno
28 feb 20232 Min. de lectura
Pastel de arroz y carne picada, la receta más sencilla para disfrutar de un plato completo
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Aunque muchas veces hacemos en casa el clásico pastel...
Ana Moreno
28 feb 20232 Min. de lectura
Berenjenas glaseadas en sartén, tan tiernas que se funden en la boca: una receta irresistible
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Una excelente verdura es la berenjena. Adoramos su...
Ana Moreno
28 feb 20232 Min. de lectura
Crema de garbanzos con puerro y setas, receta perfecta para el frio
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Todavía estamos en temporada de preparar cremas y...
Ana Moreno
28 feb 20232 Min. de lectura
Pasta con calabacín y guisantes
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual En esta receta de macarrones con verduras puedes...
Ana Moreno
28 feb 20232 Min. de lectura
Milhojas de patata con tomillo y romero: receta deliciosa
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Este milhojas de patata con tomillo y romero no solo...
Ana Moreno
28 feb 20233 Min. de lectura
Sándwich de atún: receta súper rápida de hacer y nutritiva
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Este sándwich de atún tiene todas las papeletas de...
Ana Moreno
28 ene 20232 Min. de lectura
Ensalada de pasta, brócoli y atún.
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Para llevar al trabajo o disfrutar de una fresca...
Ana Moreno
28 ene 20232 Min. de lectura
Receta de aguacate relleno con atún
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Hoy nos enfocaremos hacía una versión clásica con...
Ana Moreno
28 ene 20232 Min. de lectura
Merluza al horno con calabaza pochada provenzal
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Las combinaciones de verduras y hortalizas de...
Ana Moreno
28 ene 20232 Min. de lectura
Paella de quinoa, receta súper novedosa
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Hoy traemos una novedad, una paella de quinoa que...
Ana Moreno
28 ene 20233 Min. de lectura
Estofado de pollo y hortalizas
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Es estupendo cocinar con productos de temporada y,...
Ana Moreno
28 ene 20233 Min. de lectura
Ensalada napolitana de coliflor y anchoas
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Traemos una ensalada bien completa con una base de...
Ana Moreno
28 ene 20232 Min. de lectura
Cogollos rellenos de salmón y aguacate, receta versátil y ligera
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Una receta súper fácil y rápida de hacer con pocos...
Ana Moreno
28 ene 20232 Min. de lectura
Salmón a la naranja, una receta elegante y sabrosa
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual El salmón fresco es rico en proteínas y gran fuente...
Ana Moreno
14 dic 20223 Min. de lectura
Ensalada de lentejas crujientes al horno: receta vegana saludable
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual En esta ocasión hemos empleado lentejas cocidas en...
Ana Moreno
14 dic 20222 Min. de lectura
