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Tostada francesa, un desayuno que querrás hacer todos los días
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 20 min / Raciones: 1 ración individual Las tostadas francesas son uno de los desayunos más...
Ana Moreno
29 abr 20222 Min. de lectura


Palitos crujientes de zanahorias asadas
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 20 min / Raciones: 1 ración individual Nos gusta reivindicar la zanahoria como verdura...
Ana Moreno
29 abr 20222 Min. de lectura


Ensalada asiática de quinoa y gambas
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 40 min / Raciones: 1 ración individual Si planificar el menú semanal o practicar batch...
Ana Moreno
29 abr 20222 Min. de lectura


Medallones de garbanzos y setas, receta vegana para hacer al horno o en la sartén
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 40 min / Raciones: 1 ración individual Esta receta vegana no pretende imitar a la carne ni...
Ana Moreno
29 abr 20222 Min. de lectura


Estilo de vida minimalista: 3 consejos para llegar a él.
Es probable que hayas escuchado en algún momento sobre el estilo de vida minimalista, y si no lo has escuchado, seguramente sí a esta...

Maryuri Camargo
26 abr 20224 Min. de lectura


Ensalada de judías verdes, rúcula, anchoas, queso y almendras crujientes
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 20 min / Raciones: 1 ración individual Seguimos con las ensaladas para ir preparando nuestro...
Ana Moreno
24 abr 20222 Min. de lectura


Pechugas de pollo con quinoa y brócoli a la naranja, una verdadera delicia
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 40 min / Raciones: 1 ración individual Hoy vamos con esta propuesta que te encantara....
Ana Moreno
24 abr 20223 Min. de lectura


Salteado de judías verdes y champiñones al limón, receta fácil para una comida.
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual La mayoría de las veces es difícil encontrar una...
Ana Moreno
24 abr 20222 Min. de lectura


Mindfoodness: La ciencia de comer
Nuestro ritmo de vida aumenta, y con ello la necesidad de rendir más el tiempo; el trabajo, los estudios, las relaciones personales, vida...

Maryuri Camargo
17 abr 20224 Min. de lectura


Ensalada asiática de tofu, arroz y brócoli
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Cuando te apetezca una receta vegana y saludable,...
Ana Moreno
15 abr 20222 Min. de lectura


Ensalada primaveral de garbanzos con tomates y atún, receta fácil y refrescante
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Una buena manera de seguir incluyendo legumbres en...
Ana Moreno
15 abr 20222 Min. de lectura


Ensalada de patata y yogur griego, guarnición perfecta para olvidar la mayonesa
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual No podemos negar que la mayonesa suele ser un buen...
Ana Moreno
15 abr 20222 Min. de lectura


Ensalada italiana de pulpo y patata, receta de verano tan simple como deliciosa
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Las clásicas ensaladas de verano nos encanta, y por...
Ana Moreno
15 abr 20222 Min. de lectura


Pudding de chía con fresas y kiwi, receta fácil para un desayuno
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 15 min / Raciones: 1 ración individual En los últimos años las semillas de chía se han...
Ana Moreno
9 abr 20222 Min. de lectura


Receta de crema de puerros, el plato de cuchara calentito y reconfortante
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Hoy traemos una receta de crema de puerros, el plato...
Ana Moreno
9 abr 20222 Min. de lectura


Ensalada de patata a la francesa, receta cremosa sin mayonesa pero deliciosa
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Hoy traemos una guarnición muy gourmet para deleitar...
Ana Moreno
9 abr 20222 Min. de lectura


3 consejos para salir del sedentarismo
El sedentarismo es quizás una palabra que hemos escuchado con algo de frecuencia cada vez mayor en estos últimos años, considerando que...

Maryuri Camargo
1 abr 20224 Min. de lectura


Sándwich de verduras a la parrilla con paté de aceitunas
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 20 min / Raciones: 1 ración individual Este sándwich de verduras a la parrilla con paté de...
Ana Moreno
1 abr 20222 Min. de lectura


Delicioso salteado de pollo con verduras al limón
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Un salteado es la mejor técnica para cocinar platos...
Ana Moreno
31 mar 20222 Min. de lectura


Carpaccio de tomate: receta ultra rápida para tener una guarnición perfecta
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Este carpaccio de tomate es una de esas recetas...
Ana Moreno
31 mar 20222 Min. de lectura



